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孕婦缺鐵性貧血如何補(bǔ)充營養(yǎng)

孕婦缺鐵性貧血如何補(bǔ)充營養(yǎng)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    朱瑞珍 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦缺鐵性貧血較為常見,若不及時(shí)改善,可能影響自身健康和胎兒發(fā)育。一般可通過飲食、藥物等方法補(bǔ)充。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.飲食調(diào)整:多吃含鐵豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。
    2.補(bǔ)充蛋白質(zhì):食用魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆制品等。
    3.攝入充足碳水化合物:包括五谷和土豆、玉米等雜糧。
    4.保證適量脂肪:植物性脂肪為宜,如豆油、菜油等。
    5.增加礦物質(zhì)攝?。喝玮}、鋅、銅、錳、鎂等,食物中含鈣多的是牛奶、蛋黃、大豆。
    6.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。
    孕婦要重視缺鐵性貧血問題,通過合理飲食和必要的藥物治療,改善貧血狀況,保障自身和胎兒健康。

    2018-01-10 18:03
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是缺鐵性貧血?   鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3~4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡,不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血,屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血,也是老年性貧血中最常見的類型之一,可占貧血中的20%~50%。 查看全文»

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