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腎結(jié)石患者在飲食方面需要注意多喝水、限制草酸攝入、控制鈣攝入、減少嘌呤食物、避免高鹽高糖等。 1.多喝水：每天攝入 2000 毫升以上的水，促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。 2.限制草酸攝入：少吃菠菜、莧菜、竹筍等草酸含量高的食物，因?yàn)椴菟崛菀着c鈣結(jié)合形成結(jié)石。 3.控制鈣攝入：并非完全不攝入鈣，而是合理控制，如避免過量飲用牛奶、食用豆制品。 4.減少嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，嘌呤代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸，增加尿酸結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。 5.避免高鹽高糖：減少咸菜、糖果等食物，高鹽會(huì)增加鈣的排泄，高糖易導(dǎo)致肥胖，影響代謝。 總之，腎結(jié)石患者通過合理調(diào)整飲食，有助于控制病情，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，患者還需定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。