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孕23周臍帶繞頸一周，需關(guān)注胎動(dòng)、放松心情、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、均衡營(yíng)養(yǎng)、按時(shí)產(chǎn)檢等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.關(guān)注胎動(dòng)：胎動(dòng)異?？赡芴崾咎喝毖?，要及時(shí)察覺。
2.放松心情：避免焦慮緊張，不良情緒會(huì)影響胎兒。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步，有助于胎兒調(diào)整體位，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.均衡營(yíng)養(yǎng)：保證胎兒發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)其活力。
5.按時(shí)產(chǎn)檢：通過超聲等檢查了解臍帶繞頸變化。
孕中期臍帶繞頸一周較常見，多數(shù)可自行解開，孕婦不必過度擔(dān)憂，做好上述方面即可。