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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳明春 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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頸部糙黑可能因血液循環(huán)差、皮膚脂肪層薄、氣血不足、肝郁脾虛等所致。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2018-01-22 16:19
1.核酸類食物：核酸能改善頸部皮膚，如魚、蝦、酵母等，每日適量食用。
2.米粥類膳食：紅棗粟米粥可益氣養(yǎng)血、潤(rùn)膚豐肌，適合脾虛血弱者。
3.疏肝理氣食物：如柑橘、玫瑰花茶，有助于緩解肝氣郁結(jié)。
4.健脾食物：山藥、薏米，能改善脾虛血滯情況。
5.補(bǔ)氣血食物：桂圓、枸杞，可補(bǔ)充氣血，滋養(yǎng)肌膚。
堅(jiān)持合理飲食，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和良好作息，有助于改善頸部糙黑狀況。
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就醫(yī)問藥
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