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兒童退燒的方法包括物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、藥物治療和密切觀察等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.物理降溫：用溫水擦拭兒童的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，幫助散熱。
2.調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)溫度適宜，通風(fēng)良好，避免過熱或過冷。
3.補(bǔ)充水分：鼓勵孩子多喝水，防止脫水，有助于體溫調(diào)節(jié)。
4.藥物治療：可使用對乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥，但需嚴(yán)格按照年齡和體重用藥，且要遵醫(yī)囑。比如，3 個月以上的兒童體溫超過 38.5℃，可考慮使用對乙酰氨基酚；6 個月以上的兒童，體溫超過 38.5℃，可使用布洛芬。
5.密切觀察：定時測量孩子體溫，觀察其精神狀態(tài)、飲食和睡眠情況。
兒童發(fā)燒時，家長不要驚慌，采取正確的方法幫助孩子退燒。如果孩子體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。