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高中生高中后白發(fā)增多的原因及應(yīng)對方法

白發(fā)

高中生高中后白發(fā)增多的原因及應(yīng)對方法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周聰和 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    高中生白發(fā)增多可能由多種因素導(dǎo)致,如精神壓力、營養(yǎng)不良、遺傳因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。若情況嚴重,建議就醫(yī)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.精神壓力:高中學(xué)習(xí)緊張,大腦長期處于高壓狀態(tài),易導(dǎo)致供血不足,影響頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng),出現(xiàn)白發(fā)。
    2.營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏維生素B12、銅、鋅等營養(yǎng)素,頭發(fā)易變白。
    3.遺傳因素:家族中有早生白發(fā)的情況,自身也可能出現(xiàn)。
    4.疾病影響:某些自身免疫性疾病、白化病等,也可能引起白發(fā)。
    5.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、缺乏運動等,會影響身體代謝和血液循環(huán),導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。
    總之,高中生白發(fā)增多要注意調(diào)整生活方式,保證營養(yǎng)均衡,若白發(fā)持續(xù)增多或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因。

    2018-08-01 12:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙躍成 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    由于是缺乏膠原蛋白導(dǎo)致的,可以適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),維生素C和鈣 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂過高的食物。改善生活習(xí)慣,保持放松心態(tài),提高睡眠質(zhì)量有助于改善這樣的情況。

    2018-01-30 14:45
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2018-04-09 21:56

      是心情不好愁的嗎,我不太會和別人相處

    • 史藝紅醫(yī)生對該追問進行回答:2018-04-09 22:49

      史藝紅 主治醫(yī)師

      家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

      其他

      0 0

      您好,這個白發(fā)的話考慮是一般發(fā)病與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的 。建議你平常注意精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合,保證休息時間和質(zhì)量,而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),防止偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻

      更多回答 我要評論 2018-01-30 14:45
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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    上海曙光醫(yī)院

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