15 歲小孩近期常失眠半夜驚醒咋回事
15歲小孩不知道是平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大還是怎樣最近老是失眠半夜經(jīng)...
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
15 歲小孩經(jīng)常失眠半夜驚醒，可能是學(xué)習(xí)壓力大、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境因素、身體疾病、心理問題等所致。 1.學(xué)習(xí)壓力大：15 歲正處于學(xué)業(yè)關(guān)鍵期，作業(yè)多、考試頻繁等導(dǎo)致精神緊張，影響睡眠。 2.不良睡眠習(xí)慣：睡前長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、睡前吃太多東西或喝刺激性飲料等，打亂生物鐘。 3.環(huán)境因素：臥室噪音大、溫度不適、光線過強(qiáng)等，不利于入睡和維持睡眠。 4.身體疾?。喝缛扁}、貧血、呼吸道疾病等，可能導(dǎo)致身體不適，影響睡眠。 5.心理問題：焦慮、抑郁等心理障礙，會(huì)使孩子在夜間思緒繁雜，難以安睡。 總之，15 歲孩子失眠半夜驚醒的原因較為復(fù)雜。家長(zhǎng)應(yīng)多關(guān)注孩子的身心狀況，幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。若情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2024-10-29 04:45
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
-
-
古漢養(yǎng)生精片
療效：補(bǔ)氣，滋腎，益精。用于氣陰虧...
-
-
更年寧
療效：疏肝解郁，益氣養(yǎng)血，健脾安神...
