臉上痤瘡和小痘痘因分泌失調(diào)怎么治
我臉上有一些痤瘡和小痘痘去醫(yī)院看過醫(yī)生說可能是分泌失調(diào)導(dǎo)致...
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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臉上因分泌失調(diào)長痤瘡和小痘痘，可能與激素水平變化、不良生活習(xí)慣、飲食因素、皮膚清潔不當(dāng)、精神壓力等有關(guān)。 1. 激素水平變化：內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡，導(dǎo)致雄激素相對增多，刺激皮脂腺分泌過多油脂?？赏ㄟ^調(diào)整作息，規(guī)律睡眠來改善。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運動等，會影響身體代謝。應(yīng)保持充足睡眠，適度增加運動量。 3. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物易誘發(fā)。建議多吃蔬菜水果，減少此類食物攝入。 4. 皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過度清潔，破壞皮膚屏障。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，適度清潔。 5. 精神壓力：緊張焦慮會影響內(nèi)分泌。學(xué)會放松，如冥想、聽音樂等。 總之，要綜合調(diào)理，改善生活方式，保持良好心態(tài)。若癥狀嚴重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。
2024-10-29 05:25
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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