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脫發(fā)應(yīng)補(bǔ)充哪些維生素？

2017-12-09 11:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

脫發(fā)應(yīng)補(bǔ)充哪些維生素？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

周聰和主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

脫發(fā)可能與多種維生素缺乏有關(guān)，如維生素B族、維生素A、維生素D、維生素E等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.維生素B族：包括維生素B2、B6、B12等，有助于促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)和維持頭皮健康。
2.維生素A：能調(diào)節(jié)毛囊的生長(zhǎng)周期，但過(guò)量補(bǔ)充可能導(dǎo)致脫發(fā)。
3.維生素D：對(duì)頭發(fā)的正常生長(zhǎng)和周期有一定影響。
4.維生素E：具有抗氧化作用，可保護(hù)毛囊細(xì)胞免受自由基損傷。
5.其他：生物素（維生素H）也對(duì)頭發(fā)健康有益。
脫發(fā)原因多樣，補(bǔ)充維生素只是其中一方面。建議先就醫(yī)明確病因，再針對(duì)性補(bǔ)充。
2017-12-09 11:41

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