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孩子缺鈣鐵鋅不好好吃飯如何解決

2024-10-28 09:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

孩子不好好吃飯，檢查說是卻鈣鐵鋅，請問有什么辦法快速解決嗎

回答1
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

孩子缺鈣鐵鋅影響食欲，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、增加活動量、培養(yǎng)良好習(xí)慣、定期復(fù)查等方法改善。 1.飲食調(diào)整：多讓孩子攝入富含鈣鐵鋅的食物，如奶制品、豆制品、瘦肉、蛋類、魚蝦、堅果等。 2.補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的鈣鐵鋅補(bǔ)充劑，如葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等。 3.增加活動量：適當(dāng)增加孩子的戶外活動時間，促進(jìn)新陳代謝和營養(yǎng)吸收。 4.培養(yǎng)良好習(xí)慣：規(guī)律進(jìn)餐，減少零食攝入，營造安靜舒適的就餐環(huán)境。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查微量元素，了解補(bǔ)充效果，調(diào)整方案。孩子缺鈣鐵鋅需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，幫助孩子逐步改善。同時，要密切關(guān)注孩子的身體變化，如有異常，及時就醫(yī)。
2024-10-28 22:19

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