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小便發(fā)黃且疼可能由多種原因引起，如飲水不足、泌尿系統(tǒng)感染、肝膽疾病、藥物影響、飲食因素等。 1.飲水不足：如果平時喝水少，尿液濃縮，就可能出現(xiàn)小便發(fā)黃和疼痛。此時需要增加飲水量，每天至少 1500 - 2000 毫升。 2.泌尿系統(tǒng)感染：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病，炎癥刺激會導致小便異常?？稍卺t(yī)生指導下使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3.肝膽疾病：如肝炎、膽囊炎等，膽紅素代謝異常，可能導致小便發(fā)黃。需要針對原發(fā)疾病治療，同時注意休息和飲食。 4.藥物影響：某些藥物如維生素 B2 會使尿液顏色變黃。一般停藥后可恢復(fù)，無需特殊處理。 5.飲食因素：食用過多胡蘿卜、芒果等富含胡蘿卜素的食物，也可能出現(xiàn)小便發(fā)黃。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后通常能改善。 總之，出現(xiàn)小便發(fā)黃且疼的情況，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、肝功能等，明確原因后進行針對性治療。同時要注意個人衛(wèi)生，保持尿道口清潔。