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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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23 歲女性嘴角周圍反復出現單純皰疹，可通過改善生活習慣、適當運動、補充營養(yǎng)、藥物治療及中醫(yī)調理等方式提高免疫力。 1. 改善生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少壓力，保持心情舒暢。 2. 適當運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少進行 3 次，每次 30 分鐘以上，能增強體質。 3. 補充營養(yǎng)：多吃富含維生素 C、維生素 E、鋅等的食物，如新鮮蔬果、堅果等。 4. 藥物治療：轉移因子口服液、胸腺肽腸溶片、匹多莫德分散片等，有助于調節(jié)免疫功能，但需遵醫(yī)囑使用。 5. 中醫(yī)調理：可在正規(guī)中醫(yī)機構，根據個人體質進行中藥調理或艾灸等。 總之，提高免疫力是一個長期的過程，需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，若單純皰疹頻繁發(fā)作，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-10-28 19:05
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就醫(yī)問藥
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