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手上起白色水泡可能由多種原因引起，如真菌感染、濕疹、汗皰疹、過敏、摩擦損傷等。要想盡快康復(fù)，需注意保持手部清潔、避免刺激、合理用藥、調(diào)整飲食、注意休息。 1.保持手部清潔：勤洗手，使用溫和的洗手液，避免細(xì)菌滋生加重病情。 2.避免刺激：減少接觸化學(xué)物品、洗滌劑等，防止對皮膚造成進(jìn)一步損傷。 3.合理用藥：若是真菌感染，可使用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等；濕疹可外用糠酸莫米松乳膏；汗皰疹可涂抹爐甘石洗劑。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5.注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 總之，手上起白色水泡需要綜合處理，注意各方面的細(xì)節(jié)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。