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1、注意休息，應(yīng)保持足夠的睡眠時(shí)間。勞逸結(jié)合，千萬(wàn)不能勞累過(guò)度，適度運(yùn)動(dòng)否則會(huì)引起身體抵抗力變差?？赡軐?dǎo)致更多疾病的產(chǎn)生。2、避免強(qiáng)光暴曬。要適度的享受陽(yáng)光，但是不能被強(qiáng)光暴曬，這樣會(huì)使黑色素減少，使白癜風(fēng)病情加重。3、注意營(yíng)養(yǎng)，旅游千萬(wàn)不要忘記帶藥，注意按時(shí)用藥。一定要聽(tīng)醫(yī)生囑咐按時(shí)吃藥，平時(shí)飲食也要注意不能太隨意。4、不要過(guò)度疲勞，不要過(guò)度消耗體力。過(guò)度疲勞會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，可能導(dǎo)致白癜風(fēng)更加嚴(yán)重。

白癜風(fēng)的藥物有很多種，但是每一種藥物都有一定的適應(yīng)癥，不一定適合所有患者，如患者沒(méi)有找正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的病因檢測(cè)，就盲目用藥物治療的話，不但治不好病，還會(huì)產(chǎn)生抗藥性，久而久之會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài)性，最終導(dǎo)致遷延不愈。謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度?；w及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。

應(yīng)避免接觸某些有害的酚類(lèi)化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見(jiàn)于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中。另外染發(fā)劑中含有苯胺類(lèi)物質(zhì)，不宜使用。在飲食方面平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、禽蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類(lèi)等。減少維生素C的攝入。