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雀斑是常見的色素沉著性皮膚病，其形成與多種因素有關(guān)。治療包括藥物、醫(yī)美等。使用千百氫醌乳膏有一定效果，同時(shí)還需注意生活習(xí)慣。 1. 疾病原理：雀斑多由遺傳和紫外線照射引起，黑色素在皮膚表層聚集形成斑點(diǎn)。 2. 藥物治療：除千百氫醌乳膏外，還可使用維 A 酸乳膏、壬二酸乳膏、熊果苷霜等，但需遵醫(yī)囑。 3. 醫(yī)美手段：光子嫩膚、激光治療等能有效去除雀斑。 4. 日常防護(hù)：外出做好防曬，使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等。 5. 生活習(xí)慣：保持充足睡眠，多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如柑橘、獼猴桃、堅(jiān)果等。 總之，雀斑治療需綜合多種方法，并注意預(yù)防。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。