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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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三歲孩子老是流鼻涕且吃藥效果不佳，在飲食和作息方面要注意保暖、多喝水、飲食清淡、保證充足睡眠、避免接觸過敏原等。 1. 保暖：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，尤其是外出時要注意頭部和頸部的保暖。 2. 多喝水：有助于保持鼻腔濕潤，促進(jìn)新陳代謝，利于身體恢復(fù)。 3. 飲食清淡：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 4. 保證充足睡眠：每天保證 10-13 小時的睡眠時間，有利于提高孩子的免疫力。 5. 避免接觸過敏原：如花粉、塵螨等，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。 孩子流鼻涕的情況可能由多種原因引起，家長在注意飲食和作息的同時，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。
2024-10-25 03:53
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