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18歲孩子一米六，怎樣能增高？

2017-11-14 19:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

18歲孩子一米六，怎樣能增高？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

曾維嘉主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

兒科

影響身高的因素較多，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.遺傳：父母身高對孩子有一定影響，可通過后天努力改善。
2.營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入，如多吃牛奶、雞蛋、魚肉。
3.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，每天應睡足8小時。
4.運動：如籃球、跳繩等，刺激骨骼生長。
5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀?，如生長激素缺乏癥，需就醫(yī)診斷。
孩子身高不理想，家長應重視，通過綜合調(diào)理，必要時就醫(yī)檢查。
2017-11-14 20:23

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