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5歲兒童能否吃葡萄糖酸鋅片，生活注意啥？

2017-11-14 19:14 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

5歲兒童能否吃葡萄糖酸鋅片，生活注意啥？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

李纓副主任醫(yī)師

北京宣武醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

5歲兒童能否吃葡萄糖酸鋅片，取決于是否缺鋅。生活上要注意飲食均衡、作息規(guī)律等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果。
2.作息：保證充足睡眠，有利于身體發(fā)育和恢復(fù)。
3.運動：適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防感染。
5.監(jiān)測：定期檢查微量元素，了解鋅含量情況。
總之，要綜合多方面關(guān)注孩子健康，如有異常及時就醫(yī)。
2017-11-14 19:46

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