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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈媛 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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備孕期間，堿性食物有蘋果、豆腐、魚肉、空心菜、香蕉等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2017-11-14 19:02
1.蘋果：富含蛋白質(zhì)和多種維生素，是備孕必備水果。
2.豆腐：含鐵、鎂、葉酸，營養(yǎng)豐富。
3.魚肉：增強營養(yǎng)，提高免疫力，蛋白質(zhì)含量高。
4.空心菜：能清熱解毒、化瘀消腫。
5.香蕉：含鉀等營養(yǎng)成分，對備孕有益。
合理攝入這些堿性食物，有助于備孕期間保持身體健康。
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