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16 歲晚上睡覺打鼻鼾，吃某種東西會有幫助嗎？

2024-10-24 15:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 鼾癥

問題：

我今年只有16歲，但是晚上睡覺的時(shí)候會打鼻鼾，吃這個(gè)會有幫助嗎？

回答1
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16 歲晚上睡覺打鼻鼾可能由多種原因引起，如肥胖、腺樣體肥大、鼻炎、睡姿不良、遺傳因素等。吃某種東西不一定有幫助，需要綜合判斷和處理。 1.肥胖：身體脂肪過多可能導(dǎo)致呼吸道狹窄，引起打鼾。應(yīng)合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重。 2.腺樣體肥大：腺樣體增生可能阻塞鼻咽部，引發(fā)打鼾。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 3.鼻炎：鼻腔炎癥導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，睡覺時(shí)易打鼾。可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等緩解癥狀。 4.睡姿不良：仰臥時(shí)舌根后墜，易阻塞氣道。建議側(cè)臥位睡眠。 5.遺傳因素：家族中有打鼾者，可能有遺傳傾向。總之，16 歲睡覺打鼾需要綜合考慮各種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。不要盲目依賴某種食物或方法。
2024-10-25 03:53

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時(shí)松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動(dòng)發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時(shí)不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。查看全文»

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