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頭皮癢且起頭皮屑可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、不良生活習慣、過敏反應等。 1.脂溢性皮炎：油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，導致頭皮炎癥，出現(xiàn)瘙癢和頭皮屑?？墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑等改善。 2.真菌感染：如馬拉色菌感染，破壞頭皮微生態(tài)平衡。外用硝酸咪康唑乳膏等有一定幫助。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥或過度清潔使頭皮缺水，引發(fā)瘙癢和頭皮屑。注意保濕，選擇溫和洗發(fā)水。 4.不良生活習慣：經(jīng)常熬夜、壓力大、飲食不均衡等，影響頭皮健康。需調(diào)整作息，保持良好心態(tài)，均衡飲食。 5.過敏反應：對洗發(fā)水、染發(fā)劑等過敏，也會有此類癥狀。應避免接觸過敏原。 總之，頭皮癢且起頭皮屑的原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后在醫(yī)生指導下進行治療。