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未成年人手淫過(guò)度可能影響身體健康，包括皮膚狀態(tài)。皮膚松弛的恢復(fù)時(shí)間因人而異，受多種因素影響。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.手淫頻率：過(guò)度手淫對(duì)身體損害大，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)；頻率低則相對(duì)較短。
2.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好，恢復(fù)可能較快；體質(zhì)差則需更長(zhǎng)時(shí)間。
3.飲食營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，多攝入蛋白質(zhì)、維生素等，利于恢復(fù)。
4.睡眠狀況：充足睡眠有助于身體修復(fù)，促進(jìn)皮膚恢復(fù)。
5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)體質(zhì)，加快恢復(fù)進(jìn)程。
未成年人應(yīng)盡量避免過(guò)度手淫，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。一般經(jīng)過(guò)積極調(diào)整，半年到一年左右皮膚松弛可能會(huì)有所改善，但具體時(shí)間因人而異。

醫(yī)生建議：一般戒掉手淫，未成年人在一年之后皮膚會(huì)慢慢的有所恢復(fù)，期間需要你進(jìn)行鍛煉，多吃高蛋白食物，為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。