-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉韶華 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
經(jīng)常忘事腦子不好使可能由多種因素引起，如睡眠不足、心理壓力、腦部疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏、年齡增長(zhǎng)等。如果這種情況持續(xù)且嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2017-11-22 09:54
1.睡眠因素：長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力下降。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時(shí)充足睡眠。
2.心理因素：心理壓力過(guò)大、焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能影響大腦認(rèn)知。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理幫助。
3.腦部疾?。喝缒X血管疾病、阿爾茨海默病等也會(huì)造成記憶力減退。需要進(jìn)行腦部檢查，如頭顱CT、磁共振等。
4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素可能影響神經(jīng)系統(tǒng)?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，必要時(shí)服用補(bǔ)充劑，如甲鈷胺片、葉酸片，但需遵醫(yī)囑。
5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，大腦功能自然衰退?？赏ㄟ^(guò)鍛煉大腦、保持社交活動(dòng)等方式延緩。
總之，經(jīng)常忘事腦子不好使需要引起重視，明確原因后采取針對(duì)性措施。若癥狀嚴(yán)重，建議到三級(jí)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“專(zhuān)科專(zhuān)治”四川...
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專(zhuān)家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
