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小孩食欲不佳且缺鈣應(yīng)補充什么?

我家小孩食欲不佳,有點缺鈣,平時應(yīng)該補充點什么比較好???

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    小孩食欲不佳且缺鈣,可從飲食調(diào)整、補充鈣劑、增加戶外活動、改善生活習慣、適當補充維生素等方面著手改善。 1.飲食調(diào)整:多讓孩子攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、魚蝦等,同時注意食物的多樣化,以提高孩子的食欲。 2.補充鈣劑:可選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等鈣劑,但需遵醫(yī)囑。 3.增加戶外活動:適當曬太陽有助于維生素 D 的合成,促進鈣吸收。 4.改善生活習慣:保證孩子充足的睡眠,規(guī)律的作息,有利于身體的正常發(fā)育和食欲的改善。 5.適當補充維生素:如維生素 D 滴劑,能促進鈣的吸收和利用。 總之,孩子食欲不佳且缺鈣,家長不必過于焦慮,通過綜合調(diào)理,一般能得到改善。但如果情況持續(xù)不緩解,建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-25 04:40
就醫(yī)問藥

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