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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱銘華 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚過敏時，適宜吃新鮮果蔬、富含蛋白質食物、清淡食物等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-16 09:16
1.新鮮果蔬：如蘋果、香蕉、青菜等，富含維生素和礦物質，有助于增強皮膚抵抗力。
2.富含蛋白質食物：像牛奶、雞蛋、魚肉，能為身體提供營養(yǎng)，促進皮膚修復。
3.清淡食物：例如粥、面條，減輕腸胃負擔，避免加重過敏癥狀。
4.富含礦物質食物：如堅果、粗糧，補充身體所需礦物質，利于皮膚健康。
5.清熱利濕食物：冬瓜、薏米等，有助于排出體內濕氣，緩解過敏。
總之，皮膚過敏期間要注意飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。
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就醫(yī)問藥
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