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痤瘡的發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括油脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染、炎癥反應(yīng)和內(nèi)分泌失調(diào)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品，每天清潔面部1-2次，去除多余油脂和污垢。
2.飲食調(diào)整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4.藥物治療：外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等；口服抗生素如多西環(huán)素、米諾環(huán)素；嚴(yán)重者可口服異維A酸膠囊，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5.物理治療：如光動(dòng)力療法、紅藍(lán)光照射等，對(duì)痤瘡有一定療效。
痤瘡的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療。同時(shí)，注意避免自行擠壓痤瘡，以免加重炎癥和留下疤痕。