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抵抗力差易感冒、面色黃白、舌胖有齒印，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、脾胃虛弱、免疫功能紊亂、慢性疾病等原因?qū)е?。需要綜合多方面因素判斷，并采取相應(yīng)措施。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響身體機(jī)能。應(yīng)保證飲食多樣化，多攝入肉蛋奶、蔬菜水果。 2. 貧血：常見的有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。可通過補(bǔ)充鐵劑、葉酸、維生素 B12 等來改善。 3. 脾胃虛弱：消化吸收功能不佳?？煞媒∑⑼?、參苓白術(shù)散等藥物，同時(shí)注意飲食清淡易消化。 4. 免疫功能紊亂：自身免疫系統(tǒng)失衡。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)使用免疫調(diào)節(jié)劑，如胸腺肽。 5. 慢性疾病：如慢性肝病、腎病等。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。