增強(qiáng)兒童免疫力，預(yù)防反復(fù)感冒的方法？
增強(qiáng)兒童免疫力，預(yù)防反復(fù)感冒的方法？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李冰肖 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
新生兒科
-
孩子體質(zhì)差易感冒且因保暖不當(dāng)易復(fù)發(fā)，可能與營(yíng)養(yǎng)不均衡、缺乏鍛煉、睡眠不足、環(huán)境因素及先天免疫功能較弱有關(guān)。若感冒頻繁或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2017-10-26 10:27
1.合理飲食：多吃蔬菜水果，保證蛋白質(zhì)攝入，如魚(yú)肉、雞肉、牛奶等。
2.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.充足睡眠：每天保證充足的睡眠時(shí)間，有利于身體恢復(fù)。
4.改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，定期清潔。
5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑：在醫(yī)生建議下，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、鋅等。
6.中醫(yī)調(diào)理：如小兒推拿、艾灸等，有助于提高免疫力。
總之，通過(guò)綜合調(diào)理，孩子的免疫力會(huì)逐漸增強(qiáng)，減少感冒的發(fā)生。但要注意個(gè)體差異，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是感冒? 感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
-
-
橘紅枇杷片
療效：止咳祛痰，用于咳嗽痰多。
-
-
清熱鎮(zhèn)咳糖漿
療效：鎮(zhèn)咳祛痰。用于感冒咽炎，肺熱...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
