怎么調(diào)節(jié)白癜風(fēng)負(fù)面情緒
我前段時間發(fā)現(xiàn)自己手臂上有兩塊白斑，就去看了一下說是白癜風(fēng)，一下子心情就好糟糕，難以接受，為什么我會患上白癜風(fēng)？我現(xiàn)在好煩躁怎么辦？醫(yī)生說我現(xiàn)在的情緒對白癜風(fēng)的治療不太好我該怎么辦？這個情緒該怎么去調(diào)節(jié)？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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曾維義 副主任醫(yī)師
長沙白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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患者要注意及時的釋放壓力，注意轉(zhuǎn)移注意力，不要過度的擔(dān)憂病情，要相信科學(xué)的力量，積極的配合專家的治療，能夠更快的康復(fù)。患者朋友要多注意和身邊的人溝通，及時的發(fā)泄壓力，緩解不良的情緒，多參加集體的活動，也能夠樹立自信心，減輕壓力，沉浸在集體的活動中，是能夠忘記不快樂的事。
2017-10-24 17:24
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回答2
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宋四清 主治醫(yī)師
長沙白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)診斷
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患者朋友也可以多吃香蕉，能夠緩解不良的情緒。也要多注意營養(yǎng)。營養(yǎng)充足也能夠緩解這些不良的情緒。吃一些好消化的食物，粗纖維的食物可以適量的多吃，提高自身的新陳代謝，對于緩解自身的壓力也有重要的作用?；颊咭獔猿诌m當(dāng)?shù)腻憻?，多出汗，這也是一種有效的發(fā)泄，還能夠提高自身的免疫力，抵御疾病的進(jìn)一步發(fā)展。
2017-10-24 17:24
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回答3
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歐秀云 主治醫(yī)師
長沙白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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男性白癜風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)學(xué)會放松心境，多和朋友交流，也可以向身邊的人傾訴苦衷，傾訴積郁，發(fā)泄憤激，這都能開釋和減輕心理壓力。交流對于心情的調(diào)節(jié)有很重要的作用。家人要對患者多些關(guān)愛，對他們病情的康復(fù)也有重要的意義。
2017-10-24 17:24
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