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睡眠障礙和失眠存在哪些不同？

2024-10-17 15:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：睡眠障礙

問(wèn)題：

睡眠障礙和失眠有什么區(qū)別

回答1
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睡眠障礙和失眠在概念、表現(xiàn)形式、成因、影響以及治療方法等方面存在區(qū)別。 1.概念：睡眠障礙是一類廣泛的睡眠異常情況，包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒等多種問(wèn)題；失眠則更側(cè)重于難以入睡或睡眠質(zhì)量差。 2.表現(xiàn)形式：睡眠障礙涵蓋了睡眠過(guò)多、睡眠呼吸暫停等；失眠主要是入睡難、易醒、醒后難以再入睡。 3.成因：睡眠障礙可能由生理疾病、心理問(wèn)題、環(huán)境因素、生活習(xí)慣等引起；失眠常因精神壓力、不良睡眠習(xí)慣、生物鐘紊亂等導(dǎo)致。 4.影響：睡眠障礙會(huì)影響身心健康、工作效率和生活質(zhì)量；失眠嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。 5.治療方法：睡眠障礙的治療可能包括治療原發(fā)疾病、調(diào)整生活方式、心理治療等；失眠的治療多采用改善睡眠環(huán)境、養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣、必要時(shí)使用藥物如地西泮、艾司唑侖、佐匹克隆等。總之，睡眠障礙范圍更廣，失眠是其中常見(jiàn)的一種。但無(wú)論是睡眠障礙還是失眠，都需要引起重視，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2024-10-17 17:10

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回答2
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李艷主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

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心理睡眠科

失眠是指入睡困難或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)、早醒，晚上醒來(lái)很多次等，包括原發(fā)性失眠和生理性失眠兩種；而睡眠障礙是包括睡眠減少或睡眠過(guò)多，夜行癥、失眠癥、不寧腳綜合征等癥狀表現(xiàn)在內(nèi)的，也就是說(shuō)，睡眠障礙大于失眠。有的人可能不存在失眠，但是他的睡眠時(shí)間延遲或者提前，也可能是一種睡眠障礙。
2024-10-18 07:01

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回答2追問(wèn)

追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是睡眠障礙? 　　睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。查看全文»

疾病癥狀：打呼嚕睡眠障礙

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主任醫(yī)師 教授

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

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