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脂溢性皮炎確實(shí)要注重預(yù)防。有的患者不理解，為什么病情老是反復(fù)發(fā)作。其實(shí)，護(hù)膚品用得不恰當(dāng)，用去油太厲害的洗面奶，或?qū)⒋碳ば缘乃獎(jiǎng)?、油劑往臉上抹。建議用清爽的護(hù)膚品，對(duì)脂溢性皮炎的恢復(fù)有好處，也不能去油太厲害，不然皮脂腺還會(huì)分泌更多的油脂。本身皮膚的皮脂是處于一個(gè)平衡狀態(tài)，如果用堿性洗面奶過(guò)度清潔破壞了皮膚表面呈弱酸性的皮脂膜。皮脂膜能抗菌，有保護(hù)皮膚的作用，如果把它全部洗掉了，有時(shí)候會(huì)適得其反。 　　另外，年輕人的雄激素水平高，脂溢性皮炎會(huì)像痘痘一樣，隨著年齡的增大激素水平下降，病情也會(huì)減輕。

你好：脂溢性皮炎可以預(yù)防，勤洗頭一般3-5天洗一次，宜用硫磺軟皂，禁燙洗和搔抓。急性期要避免風(fēng)吹日曬不要用強(qiáng)刺激性藥物。要保持生活規(guī)律和充足睡眠精神要愉快，按時(shí)服藥。調(diào)節(jié)胃腸功能保持大便通暢，可適量番瀉葉泡水代茶飲。