連續(xù)半個月晚上睡覺打呼嚕，以前不打，原因何在
2024-10-24 14:27
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連續(xù)半個月晚上睡覺打呼嚕，聲音不大，而且打一會就停了，但以前睡覺從來不打呼嚕，請問這是怎么回事
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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連續(xù)半個月晚上睡覺打呼嚕，以前不打，可能是由于睡姿不當(dāng)、過度疲勞、肥胖、鼻腔疾病、咽部疾病等因素引起。 1. 睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時，舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道，導(dǎo)致打呼嚕。調(diào)整為側(cè)臥睡姿，有助于改善。 2. 過度疲勞：身體在極度疲憊時，肌肉會比平時更松弛，包括咽部肌肉，易引起打呼嚕。適當(dāng)休息，避免長期勞累，可緩解。 3. 肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，會壓迫呼吸道，使氣道變窄。控制體重，合理飲食和適量運動是關(guān)鍵。 4. 鼻腔疾?。喝绫侵懈羝⒈窍⑷?、鼻竇炎等，會影響鼻腔通氣。需要針對具體疾病進(jìn)行治療，可能包括藥物治療（如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑）或手術(shù)治療。 5. 咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、軟腭松弛等，也會造成氣道狹窄。根據(jù)病情輕重，可能采取保守治療或手術(shù)切除。 如果打呼嚕的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2024-10-24 22:36
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