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尿頻尿道炎反復(fù)，食療方法有哪些？

2024-10-24 11:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

吃點(diǎn)什么好？我尿頻尿道炎反反復(fù)復(fù)，有沒(méi)有什么食療的好辦法。

回答1
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尿頻尿道炎反復(fù)令人困擾，食療可從補(bǔ)充水分、多吃蔬果、攝入抗炎食物、選擇利尿食物、注意飲食清淡等方面著手，有助于緩解癥狀。 1.補(bǔ)充水分：多喝水，每天至少 1500 - 2000 毫升，促進(jìn)尿液排出，沖刷尿道。 2.多吃蔬果：如西瓜、梨、冬瓜等，富含水分和維生素，有利尿作用。 3.攝入抗炎食物：藍(lán)莓、草莓等富含抗氧化物質(zhì)，能減輕炎癥反應(yīng)。 4.選擇利尿食物：如玉米須煮水，有利尿消腫的效果。 5.注意飲食清淡：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，避免加重炎癥。食療只是輔助手段，若尿道炎癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也非常重要。
2024-10-25 01:58

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