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手上起凍瘡出現(xiàn)又癢又疼的癥狀，通常與寒冷刺激、血液循環(huán)不良、皮膚保護(hù)不足、自身免疫力及遺傳因素等有關(guān)。 1. 寒冷刺激：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境，導(dǎo)致皮膚血管收縮，影響血液循環(huán)，易引發(fā)凍瘡。應(yīng)注意保暖，外出戴手套。 2. 血液循環(huán)不良：血管功能較弱，血液流動(dòng)不暢，易使手部易受凍瘡侵襲?？蛇m度按摩手部，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 皮膚保護(hù)不足：皮膚油脂分泌少，缺乏足夠的保護(hù)屏障。日常可使用保濕霜，增強(qiáng)皮膚的防護(hù)能力。 4. 自身免疫力：免疫力低下時(shí)，身體對(duì)寒冷的抵抗力降低。規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 5. 遺傳因素：部分人因遺傳，對(duì)寒冷更敏感，易患凍瘡。此類人群更需加強(qiáng)防護(hù)。 總之，凍瘡的治療和預(yù)防需要綜合多種方法。如果凍瘡癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，在日常生活中要注意手部的保暖和護(hù)理。