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腳氣持續(xù)30天，可能與維生素缺乏有關(guān)。可補(bǔ)充維生素B1、維生素B6、維生素B12等。補(bǔ)充方式、飲食注意等也很重要。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.維生素B1：有助于維持神經(jīng)、心臟及消化系統(tǒng)的正常功能。
2.維生素B6：參與多種代謝反應(yīng)，對(duì)皮膚健康有益。
3.維生素B12：促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)健康，輔助改善腳氣癥狀。
4.補(bǔ)充方式：可通過口服相關(guān)制劑補(bǔ)充，也可從食物中獲取，如谷類、豆類、肉類等。
5.飲食注意：避免辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬果。
合理補(bǔ)充維生素對(duì)改善腳氣有一定幫助，但同時(shí)要注意腳部衛(wèi)生。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

醫(yī)生建議：你好，腳氣病即維生素B1或硫胺素缺乏病。硫胺素是參與體內(nèi)糖及能量代謝的重要維生素，其缺乏可導(dǎo)致消化、神經(jīng)和心血管諸系統(tǒng)的功能紊亂。建議用維生素B1片用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣病，神經(jīng)炎。希望對(duì)您有所幫助！