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緩解痛風(fēng)癥狀可以按摩手三里穴、內(nèi)關(guān)穴、合谷穴、足三里穴、太沖穴、三陰交穴等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.手三里穴：位于前臂背面橈側(cè)，能疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛。
2.內(nèi)關(guān)穴：在前臂掌側(cè)，可調(diào)節(jié)氣血，減輕痛風(fēng)不適。
3.合谷穴：在手背，具有疏風(fēng)解表、通絡(luò)止痛之效。
4.足三里穴：在小腿外側(cè)，能增強身體抵抗力，緩解癥狀。
5.太沖穴：位于足背，有平肝息風(fēng)、清熱利濕的作用。
6.三陰交穴：在小腿內(nèi)側(cè)，可調(diào)節(jié)肝脾腎經(jīng)，改善痛風(fēng)。
按摩穴位緩解痛風(fēng)需長期堅持，同時患者還應(yīng)注意飲食、多喝水、適當(dāng)運動。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。