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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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尤紅 主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
肝病中心
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膽紅素偏高經(jīng)治療恢復(fù)正常后，穩(wěn)定肝功能需從多方面注意，包括生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、定期復(fù)查及避免誘因等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-09-29 12:23
1.良好生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜，戒煙限酒。
2.合理飲食：減少油膩、辛辣食物攝入，增加蔬菜、水果的比例。
3.適度運(yùn)動：如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.定期復(fù)查：每3-6個月進(jìn)行肝功能等相關(guān)檢查。
5.避免誘因：預(yù)防感染，避免服用可能損傷肝臟的藥物，如對乙酰氨基酚等。
6.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
總之，要穩(wěn)定肝功能，需要綜合多方面進(jìn)行調(diào)理，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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