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您好：首先，得了白癜風(fēng)需要注意以下幾點(diǎn)： 一、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，堅(jiān)持去醫(yī)院復(fù)診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。 二、生活要有規(guī)律，防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。 三、適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。 四、防止皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。 五、不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。 白癜風(fēng)患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

你好，白癜風(fēng)患者在飲食上需要注意以下幾點(diǎn)： 1.禁煙戒酒。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。 　　 2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應(yīng)盡量少吃。 　　 3.忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。 4.病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重病情。

治療白癜風(fēng)患者，要注意生活習(xí)慣、情緒調(diào)節(jié)、避免刺激、規(guī)范治療、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果。 2.情緒調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榫褚蛩乜赡苡绊懖∏椤?3.避免刺激：注意保護(hù)皮膚，避免外傷、暴曬、化學(xué)物質(zhì)刺激等。 4.規(guī)范治療：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，選擇合適的治療方法，如外用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松乳膏）、鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑（如他克莫司軟膏）、維生素 D3 衍生物（如卡泊三醇軟膏）等藥物，或光療、表皮移植等。 5.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)診，以便醫(yī)生評估治療效果，調(diào)整治療方案。 總之，白癜風(fēng)的治療需要患者自身和醫(yī)生的共同努力，長期堅(jiān)持，才能取得較好的效果。