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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周蘭 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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祛除和淡化黃褐斑，需綜合考慮多種因素，如生活習慣、防曬、藥物治療、醫(yī)美手段、情緒調節(jié)等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-09-25 17:16
1.生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。飲食均衡，多吃蔬菜水果，減少辛辣油膩食物攝入。
2.防曬：外出使用防曬霜、遮陽傘等，避免紫外線刺激加重色斑。
3.藥物治療：可外用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等，需遵醫(yī)囑。
4.醫(yī)美手段：光子嫩膚、皮秒激光等有助于改善黃褐斑。
5.情緒調節(jié)：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮抑郁。
總之，祛除黃褐斑需要耐心和堅持，綜合運用多種方法，并選擇正規(guī)醫(yī)院就診。
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