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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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臉上痤瘡反復(fù)不好,可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝,導(dǎo)致痤瘡反復(fù)。應(yīng)保持規(guī)律作息,每晚保證 7 - 8 小時(shí)睡眠。 2.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)雄激素水平過高可能引發(fā)痤瘡??赏ㄟ^激素檢查明確,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗雄激素藥物,如螺內(nèi)酯。 3.皮膚清潔不當(dāng):面部清潔不徹底,油脂、污垢堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品,每日清潔面部 1 - 2 次。 4.飲食因素:高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。建議多吃蔬菜水果,減少這類食物攝入。 5.精神壓力:長期精神緊張、焦慮會影響內(nèi)分泌,誘發(fā)痤瘡。需學(xué)會放松,如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 6.痤瘡丙酸桿菌感染:可外用過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素凝膠等抗菌藥物治療。 總之,要恢復(fù)痤瘡需要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣,注意皮膚清潔,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
2024-10-14 22:03
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