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增強(qiáng)幼兒免疫力防感冒,有何有效方法?

感冒

增強(qiáng)幼兒免疫力防感冒,有何有效方法?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鄧麗君 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩抵抗力差易感冒,可能與營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、睡眠不足、環(huán)境因素、先天免疫缺陷等有關(guān)。若感冒頻繁且癥狀嚴(yán)重,需及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.合理飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、蔬菜、水果等。
    2.加強(qiáng)鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動,如散步、跑步、玩耍等,增強(qiáng)體質(zhì)。
    3.充足睡眠:每天保證充足的睡眠時間,有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。
    4.改善環(huán)境:保持室內(nèi)空氣流通,溫度、濕度適宜,減少細(xì)菌和病毒滋生。
    5.免疫調(diào)節(jié):在醫(yī)生指導(dǎo)下,可考慮使用一些免疫調(diào)節(jié)劑,如脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液等,但需遵醫(yī)囑。
    6.預(yù)防接種:按時接種流感疫苗等,預(yù)防相應(yīng)疾病。
    總之,提高小孩抵抗力是一個長期的過程,需要家長從多方面入手,耐心調(diào)理。

    2017-09-21 07:06
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
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