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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李兆鑒 主任醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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一個就是飲食上，我們認為就是盡量少吃菠菜、豆類的東西，少吃，當然也不是不能吃。確實有些人做過一些統(tǒng)計，菠菜吃進體內(nèi)慢慢代謝后容易長石頭。第二就是盡量避免泌尿系感染。第三就是一旦有了石頭，不要等它長得大了，而應該及時治療。治療石頭有一個方法叫做“總攻療法”，什么叫“總攻療法”呢，就是確信身體里有小石頭，然后用排尿，中醫(yī)來講就是金錢草類藥物的利尿，多喝水；另一方就是運動，跑步、最好是跳繩，等石頭沖出來。吃利尿藥，多喝水，運動跳繩，跳舞等等，石頭就排除來了，復發(fā)也是這樣做。所以一般來講，有石頭的家庭或者病人，通過治療排出來了，也要注意形成石頭的原因，多點活動，多喝水，防止泌尿系感染，到一定時間還要復查，要積極配合治療，要長期跟蹤。不要認為治療了就好了，后來又復發(fā)也不知道。
2016-04-11 16:08
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，生活中預防泌尿系結石，大量飲水每日尿量保持在3000ml以上，這對預防任何類型的結石病人都是最重要的措施。調(diào)節(jié)飲食，結石病患者的飲食原則：強調(diào)均衡飲食，避免偏食。根據(jù)結石的成分、代謝狀態(tài)等調(diào)節(jié)食物構成。高鈣攝入者應減少含鈣食物，如：牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、堅果類食品。草酸鹽結石的病人應該限制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等攝入。
2016-04-11 18:23
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什么是泌尿系結石? 泌尿系結石是泌尿外科的常見病之一，在泌尿外科住院病人中占首位。結石的年齡分布、發(fā)生率、部位及結石成分在不同地域及時代有顯著差異。一般結石在腎和膀胱內(nèi)形成，經(jīng)輸尿管和尿道排出時可停留在該處。由于女孩尿道較短，細小結石易于排出，故膀胱及尿道結石多見于男孩，而上尿路結石性別差異不大。歐美國家的流行病學資料顯示，5%～10%的人在其一生中至少發(fā)生一次泌尿系結石，歐洲泌尿系結石年新發(fā)病率約為100/10萬-400/10萬。我國泌尿系結石發(fā)病率為1%～5%，南方地區(qū)高達5%一10%;年新發(fā)病率約為150/10萬～200/10萬，其中約25%的患者需住院治療。近年來，我國泌尿系結石的發(fā)病率有增加趨勢，是世界上三大結石高發(fā)區(qū)之一。 查看全文»
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