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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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孕婦小腿抽筋，可能由缺鈣、著涼、勞累、血管受壓、激素變化等引起。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-09-12 12:47
1.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需大量鈣，孕婦血鈣降低易致抽筋?？啥喑愿缓}的食物，如乳制品、豆制品。
2.著涼：腿部受寒，肌肉興奮性增加，易引發(fā)抽筋。注意保暖，避免冷風直吹。
3.勞累：孕期活動過多，小腿肌肉負擔重，易抽筋。適度休息，避免久站或走遠路。
4.血管受壓：增大的子宮壓迫下肢血管，影響血液循環(huán)，導致抽筋?？赏ㄟ^調(diào)整體位緩解。
5.激素變化：孕期激素水平改變，影響肌肉收縮，可能引起抽筋。這是孕期正常生理變化。
孕婦小腿抽筋較為常見，可通過改善生活方式、補充營養(yǎng)等緩解。如抽筋頻繁或嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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