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即問(wèn)即答

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孕婦便秘應(yīng)如何處理及飲食注意什么

孕婦便秘應(yīng)如何處理及飲食注意什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王凈 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦便秘較為常見(jiàn),可通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等改善。如癥狀嚴(yán)重,需就醫(yī)用藥。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食調(diào)整:多吃富含纖維的水果蔬菜,如芹菜、香蕉等。
    2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、孕婦瑜伽,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
    3.養(yǎng)成習(xí)慣:每天定時(shí)排便,即使無(wú)便意也嘗試蹲廁。
    4.補(bǔ)充水分:每天保證足夠的飲水量。
    5.就醫(yī)用藥:若便秘持續(xù)不緩解,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、開(kāi)塞露、小麥纖維素顆粒等。
    孕婦便秘需重視,通過(guò)多種方法改善,用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。

    2017-08-11 16:31
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