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慢性支氣管炎是氣管、支氣管黏膜及其周?chē)M織的慢性非特異性炎癥?；颊咴谌粘Ｉ钪行鑿亩喾矫孀⒁?，以減輕癥狀，延緩病情進(jìn)展。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.避免誘因：遠(yuǎn)離煙霧、粉塵、化學(xué)物質(zhì)等刺激。注意保暖，預(yù)防感冒。
2.合理飲食：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。適量攝入蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。
3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.戒煙限酒：吸煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎的重要因素，必須戒煙。限制飲酒量。
5.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用止咳祛痰藥，如氨溴索、氯化銨等，以及平喘藥，如沙丁胺醇。
6.心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。
7.定期復(fù)查：了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，慢性支氣管炎患者在日常生活中要做好各方面的注意事項(xiàng)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。