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發(fā)質(zhì)不好且頭皮稍油可能由多種因素導(dǎo)致，如護(hù)理不當(dāng)、營養(yǎng)不良、環(huán)境影響、疾病因素、遺傳因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.護(hù)理不當(dāng)：頻繁燙染、使用不合適的洗發(fā)水等，易損傷發(fā)質(zhì)。應(yīng)減少燙染頻率，選擇溫和控油的洗發(fā)水。
2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素B族、蛋白質(zhì)等，頭發(fā)會失去營養(yǎng)?？啥喑愿缓@些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、豆類、堅(jiān)果。
3.環(huán)境影響：長期暴曬、干燥或污染的環(huán)境，會使頭發(fā)受損。注意防護(hù)，使用保濕護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
4.疾病因素：脂溢性皮炎等疾病可能影響頭皮油脂分泌和發(fā)質(zhì)。需就醫(yī)治療，如外用二硫化硒洗劑。
5.遺傳因素：部分人天生發(fā)質(zhì)較差，可通過后天養(yǎng)護(hù)改善。
改善發(fā)質(zhì)需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)理方法，如有疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。