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手部白癜風(fēng)預(yù)防的常識(shí)會(huì)有哪些呢？杭州看白癜風(fēng)？ 第一，注意防曬。天氣轉(zhuǎn)暖，衣物減少，手臂長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下，此時(shí)要做好防曬措施，避免紫外線過(guò)度照射，致使皮膚內(nèi)黑色素細(xì)胞功能亢奮而消亡，同時(shí)產(chǎn)生大量有害中間物質(zhì)，加劇黑色素細(xì)胞的損傷，誘發(fā)手部出現(xiàn)白斑。因此，做好手部白癜風(fēng)預(yù)防，注意防曬是要點(diǎn)。 第二，科學(xué)飲食。微量元素的匱乏是白癜風(fēng)病因之一。缺乏微量元素會(huì)降低酪氨酸酶的活性，致使黑色素合成所需營(yíng)養(yǎng)不足，而降低黑色素細(xì)胞的代謝誘發(fā)白癜風(fēng)。日常應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋奶、動(dòng)物肝臟、新鮮蔬菜及豆制品等。

白癜風(fēng)治療的專(zhuān)家表示，手部白癜風(fēng)的預(yù)防一定要盡量避免手部外傷的出現(xiàn)。外傷發(fā)生后會(huì)引發(fā)皮膚黑色素細(xì)胞損傷，必然阻礙黑色素的正常合成速率，誘發(fā)白癜風(fēng)疾病。所以，對(duì)于生活中的那些刀傷、燙傷、割傷或者是蚊蟲(chóng)叮咬等的傷口一定要進(jìn)行及時(shí)有效的處理，不給白癜風(fēng)的發(fā)病以可乘之機(jī)。

保持良好的心態(tài)。精神過(guò)度緊張也可導(dǎo)致手部出現(xiàn)白斑。因此，人們?nèi)粘Ｐ枰獙W(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，緩解生活以及工作方面的壓力，保持一顆平常心，維持神經(jīng)功能、內(nèi)分泌以及免疫系統(tǒng)等穩(wěn)定，避免白癜風(fēng)癥狀的發(fā)生。