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你好：脾胃虛寒的小孩可以從飲食來改善脾胃虛弱的問題，食療方有：
1．紅棗小米粥：取紅棗10個(gè)，小米30克，先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。
2．蓮子山藥粥：取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。祝早日康復(fù)！

小孩子出現(xiàn)脾胃虛寒，一般是由于平時(shí)過多吃生冷的食物，它可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)大便次數(shù)增多，大便出現(xiàn)完谷不化，不消化，食欲不振等現(xiàn)象 ，平時(shí)清淡飲食，少吃點(diǎn)冷飲，可以選擇口服參苓，白術(shù)顆粒，四逆散治療。

你好：如果脾胃虛弱會(huì)引起身體的，氣血不足，飲食消化不好，睡眠異常多夢。再有就是腹瀉大便不成形等。這樣的病癥應(yīng)該注意健脾利濕，安神促進(jìn)消化治療就可以。注意飲食的清淡可以用中藥的藥膳輔助治療。對于用藥應(yīng)該最好望聞問切后再用的好。可以用健脾丸，養(yǎng)胃健脾丸，補(bǔ)脾益腸丸等藥物。祝你健康！