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白癜風(fēng)的白斑主要會(huì)呈現(xiàn)淡白色，乳白色，云白色或是瓷白色，患處的毛發(fā)也會(huì)慢慢的變白，白癜風(fēng)忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，平時(shí)可以多吃些：瘦肉.蛋類.動(dòng)物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物得了白癜風(fēng)首先要注意早期治療，早期是治療白癜風(fēng)的最佳時(shí)機(jī)，抓住這個(gè)時(shí)機(jī)積極治療，加強(qiáng)護(hù)理，多數(shù)白癜風(fēng)患者可以控制住病情，取得良好的治療效果。

在生活方面：　　建議患者在平時(shí)要保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免恣情縱欲，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒。 　　在飲食方面：　　注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ)，提倡使用銅質(zhì)餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。 　　在治療方面：　　無論采取什么治療方案，千萬不要聽信偏方，或者自己盲目用藥，要檢查清楚，再對(duì)癥治療，才能達(dá)到預(yù)期的治療效果。

白癜風(fēng)易擴(kuò)散、復(fù)發(fā)，如果患者沒有及時(shí)的治療，或者在治療后沒有做好護(hù)理工作，都可能使得白斑擴(kuò)散、復(fù)發(fā)，不僅嚴(yán)重影響了患者的外觀，周圍人對(duì)白癜風(fēng)的認(rèn)識(shí)不夠，進(jìn)而對(duì)患者歧視、遠(yuǎn)離，使患者的自尊心受到嚴(yán)重打擊，進(jìn)而出現(xiàn)了一些的心理問題，對(duì)白癜風(fēng)的治療沒有幫助，對(duì)患者的身心發(fā)展更沒有好處。同時(shí)如果患者沒有及時(shí)的治療，白斑擴(kuò)散，還會(huì)使得患者患上一些的其他疾病，如斑禿、銀屑病、惡性腫瘤、白內(nèi)障、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，嚴(yán)重可能伴有甲亢、糖尿病等嚴(yán)重性疾病。 因此建議患者及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的治療，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好護(hù)理工作，注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行一些的體育運(yùn)動(dòng)或者參加一些有益身心的活動(dòng)，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對(duì)人們身心發(fā)展也是有著很大的好處。同時(shí)注意盡量避免外傷的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)也要及時(shí)的進(jìn)行處理，避免接觸一些的化學(xué)物品。保證營養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入，但是對(duì)于一些的辛辣刺激性食物、發(fā)物、熱物、水產(chǎn)品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質(zhì)地柔軟寬松的衣物，男生應(yīng)該戒掉煙酒，這樣能夠有效的避免白癜風(fēng)的擴(kuò)散、復(fù)發(fā)。