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自慰過(guò)度致渾身沒(méi)勁、頭暈和注意力不集中怎么辦

自慰過(guò)度致渾身沒(méi)勁、頭暈和注意力不集中怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    盧穗琳 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    泌尿外科

    自慰過(guò)度可能引起渾身沒(méi)勁、頭暈、注意力不集中等癥狀,原因包括身體疲勞、心理壓力、激素失衡、神經(jīng)功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.身體疲勞:自慰頻繁會(huì)消耗大量體力和精力,導(dǎo)致身體處于疲勞狀態(tài)。應(yīng)保證充足休息,避免過(guò)度勞累。
    2.心理壓力:過(guò)度自慰可能產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān),影響精神狀態(tài)。要調(diào)整心態(tài),正確認(rèn)識(shí)自慰行為。
    3.激素失衡:頻繁自慰可能影響體內(nèi)激素分泌,如雄激素水平異常??赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息和健康飲食來(lái)調(diào)節(jié)。
    4.神經(jīng)功能紊亂:長(zhǎng)期過(guò)度自慰可能導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào)。建議適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能。
    5.營(yíng)養(yǎng)缺乏:自慰過(guò)多可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收。多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、蔬菜和水果。
    6.中醫(yī)調(diào)理:可以考慮服用一些中藥,如六味地黃丸、左歸丸、金鎖固精丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
    總之,要認(rèn)識(shí)到過(guò)度自慰的危害,及時(shí)調(diào)整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議前往正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診,接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

    2017-03-22 13:13
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)腎虛引起的癥狀,需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。一般遵醫(yī)囑服用藥物六味地黃丸或者黃芪精口服液。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。

    2017-03-24 10:11
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,這種情況考慮應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間手淫頻繁引起的腎虛。需要及時(shí)戒除手淫,多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素高的食物,保持愉快的心情,避免熬夜。慢慢調(diào)理,癥狀會(huì)慢慢恢復(fù)的。

    2017-03-24 21:26
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是視力?   視力(viual acuity)是視覺(jué)最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺),近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30~36 cm,兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí),可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄,如一米指數(shù)(CF,count fingers),眼前手動(dòng)(HM,hand movement),光感消失(NLP,nolight perception)。 查看全文»

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